Happy Heart & Home
Innere & äußere Reinigung zum Jahresbeginn –
& nährende vegetarische Küche
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Susanne & Delia, Gastgeberinnen von „Sounds of Selfcare“
Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, um Ballast loszulassen – in deinem Zuhause, in deinem Körper und in deinen Emotionen. HAPPY HEART & HOME ist eine bewusste Auszeit, die dich dabei unterstützt, Klarheit, Leichtigkeit und neue gesunde Routinen zu finden – ganz ohne Druck.
Erhalte alle Infos zum Retreat als Erste - trag dich unverbindlich ein!
26.02. - 01.03.2026 · Raumzeit, Rinteln
Spürst du auch, dass es Zeit für einen Reset ist?
Vielleicht fühlt sich dein Alltag gerade voller an, als er sollte. Zu viele Produkte im Haushalt, deren Inhaltsstoffe du eigentlich nicht möchtest. Ein Körper, der sich schwer oder müde anfühlt. Und ein Herz, das sich nach Einfachheit, Klarheit und Leichtigkeit sehnt.
Viele Frauen starten ins neue Jahr mit guten Vorsätzen –
HAPPY HEART & HOME schenkt dir genau diesen Raum.
🌿 Detox für Körper & Geist
🧼 natürliche Reinigung für dein Zuhause
Stell dir vor...
Was dich bei HAPPY HEART & HOME erwartet
du atmest tief ein und merkst: Hier darf alles von dir da sein.
🌿 Natürlicher „Frühjahrsputz“ für dein Zuhause
Aufklärung über belastende Inhaltsstoffe & alltagstaugliche Alternativen🧴 Herstellung eigener, gesunder Haushalts- & Pflegeprodukte
einfach, wirksam und gut integrierbar in deinen Alltag🍃 Sanfte Detox-Impulse
die du nach dem Retreat zuhause umsetzen kannst, ohne Extremprogramme
🎶 Tiefe Entspannung & Integration durch Klänge und Herzöffnung
🥕 Leichte, ayurvedische Küche
nährend, entlastend und wohltuend🤍 Zeit für dich, Austausch & neue Klarheit für den Jahresbeginn
🌿 Klangreisen, die dein Nervensystem entspannen
🥦 Verpflegung, die dich wirklich nährt
Du gehst mit leichten Schultern nach Hause – und mit einer Tasche voller natürlicher Produkte, die dich an dieses Gefühl erinnern: Ich bin es wert, mein Umfeld natürlich zu gestalten!
Ich zeige dir, wie einfach dein Frühjahrsputz mit Natur & Duft sein kann. Völlig toxinfrei!
Susanne
So wirst du dich nach dem Retreat fühlen
Wir haben für dich eine ausgewogene Mischung aus Entspannung, Inspiration und kreativen Momenten in einer kleinen Gruppe vorbereitet.
Jeder Tag schenkt dir Raum für Klänge, Düfte und Selfcare – verbunden mit Zeit nur für dich.
Freu dich auf drei Tage rund um Reinigung im Innen & für deine Räume, auf Ausrichtung auf Neues, Loslassen und Aufblühen.
Bei deiner Ankunft wartet außerdem eine kleine Goodie-Bag mit liebevollen Überraschungen auf dich.
Du gehst nach Hause mit:
mehr Klarheit darüber, was deinem Körper & deinem Zuhause wirklich guttut
selbstgemachten Produkten, die du mit gutem Gefühl nutzt
einfachen Routinen, die dich im Alltag entlasten
einem leichteren Körpergefühl
und dem Gefühl: Ich darf es mir einfacher machen.
HAPPY HEART & HOME ist kein „Mehr-Tun“ –
Klangreisen, DIY-Workshops für dein gesundes Zuhause & wohltuenden Detox-Anwendungen mit ätherischen Ölen. Dazwischen bleibt Zeit für dich – zum Ausruhen, Spazierengehen in Rinteln entlang der Weser oder optionale Einzelsessions (Raindrop-Massage oder Human Therapy Schnupperanwendung).
Wir freuen uns
... Marco & Delia heißen dich in der Raumzeit Rinteln willkommen – an einem Ort voller Wärme, Natur & liebevoller Details. Deine Daten bleiben selbstverständlich geschützt.
💌 Wenn du magst, bist du ab jetzt Teil unserer kleinen Selfcare-Community – schön, dass du da bist.
Ist es für dich?
Dieses Retreat ist für dich, wenn du:
dir einen gesunden, natürlichen Lebensstil wünschst
bewusster mit deinem Zuhause & deinem Körper umgehen möchtest
dich nach Leichtigkeit statt Verzicht sehnst
den Jahresbeginn nutzen willst, um neu auszurichten – innen & außen
Du musst nichts mitbringen – außer dich selbst, so wie du gerade bist.
Hier geht's zur Warteliste
Trag dich gerne unverbindlich ein, wenn dich Happy Heart & Home ruft. Über die Warteliste erhältst du:
alle Details zuerst
🌸 Einblicke hinter die Kulissen
🧼 Inspiration rund um natürlichen Detox
& gesunde Routinen
👛 und als Erste die Möglichkeit zur Buchung
Dein Platz beim Sounds of Selfcare Retreat:
Dein Invest in dich – und in ein Wochenende voller Klang, Duft & Leichtigkeit
Dein Retreat Platz
ab 22.01.2026
inkl. Workshops, DIY-Materialien
Goodie-Bag & Retreat-Broschüre
349 €
zzgl. Übernachtung & Vollverpflegung
(Ayurveda-Küche, Do–So)Übernachtung im Zweibettzimmer: 360 € p. P.
bei Einzelbelegung: 450 € p.P.Leistungen Unterkunft/Verpflegung:
3 Übernachtungen, 3× Vollpension (vegetarisch/vegan), Getränke-Flatrate (Filterkaffee, Tee, Osmosewasser),
Bettwäsche & Handtücher.
Early-Bird Preis
bis 21.01.2026
inkl. Workshops, DIY-Materialien
Goodie-Bag & Retreat-Broschüre
299 €
zzgl. Übernachtung & Vollverpflegung
(Ayurveda-Küche, Do–So)Übernachtung im Zweibettzimmer: 360 € p. P.
bei Einzelbelegung: 450 € p.P.Leistungen Unterkunft/Verpflegung:
3 Übernachtungen, 3× Vollpension (vegetarisch/vegan), Getränke-Flatrate (Filterkaffee, Tee, Osmosewasser),
Bettwäsche & Handtücher.
zzgl. Unterkunft & Verpflegung im Raumzeit Seminarhaus Rinteln (siehe oben)
Über uns - Frauen, die Herzensräume für andere öffnen:
Wir – Delia & Susanne – gestalten dieses Retreat aus einer gemeinsamen Vision:
Delia Rost – Klang, Ruhe, Erdung
Klangmassagepraktikerin und Entspannungstrainerin (zertifiziert nach Peter Hess), zertif. Human Therapy Professional Anwenderin und Gastgeberin im Raumzeit Seminarhaus in Rinteln. Ihre Stärke ist es, über Schwingungen, Gong und Klangräume tiefe Entspannung und Erdung zu ermöglichen.
🌿 Sichere dir deinen Platz bei Happy Heart & Home – wir freuen uns auf dich